Der Verlust des Zugriffs auf Ihr Facebook-Konto kann eine frustrierende Erfahrung sein, besonders wenn Sie keinen Zugang mehr zu der damit verknüpften E-Mail und Telefonnummer haben. Ob es nun daran liegt, dass Sie Ihre Anmeldeinformationen vergessen haben oder einem Hacker zum Opfer gefallen sind, es gibt dennoch Hoffnung, Ihr Konto wiederherzustellen. In diesem Artikel werden wir verschiedene Methoden erkunden, um wieder Zugriff auf Ihr Facebook-Konto zu erlangen, selbst ohne Ihre E-Mail und Telefonnummer.
Ihr Facebook-Konto wiederherstellen – Die Funktion „Dein Konto finden“
Die Funktion „Dein Konto finden“ von Facebook ist darauf ausgelegt, Ihnen zu helfen, wieder Zugriff auf Ihr Konto zu erlangen, indem Sie Ihren Namen oder Benutzernamen verwenden. So nutzen Sie sie:
- Gehen Sie auf die Facebook-Anmeldeseite und klicken Sie auf „Konto vergessen?“
- Geben Sie Ihren Namen oder Benutzernamen in das Suchfeld ein.
- Eine Liste von Konten wird erscheinen. Identifizieren Sie Ihres und folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm, um Ihr Passwort zurückzusetzen.
Diese Methode erfordert, dass Sie Ihr Konto aus einer Liste identifizieren, was schwierig sein kann, wenn Ihr Kontoname häufig vorkommt. Dennoch ist es ein Ausgangspunkt für diejenigen, die den Zugang zu ihrer Kontos E-Mail und Telefon verloren haben.
Wie kann man sein FB-Konto ohne E-Mail und Telefon wiederherstellen? 3 mögliche Lösungen
Wenn Sie sich aus Ihrem Facebook-Konto ausgesperrt haben und keinen Zugang zu Ihrer E-Mail oder Telefonnummer haben, verzweifeln Sie nicht. Es gibt noch ein paar Methoden, die Sie versuchen können, um die Kontrolle über Ihr Konto zurückzugewinnen:
Ihr Facebook-Konto mit einer alternativen E-Mail oder Telefonnummer wiederherstellen
Wenn Sie zuvor eine alternative E-Mail oder Telefonnummer zu Ihrem Facebook-Konto hinzugefügt haben, können Sie diese nutzen, um Ihr Konto wiederherzustellen:
- Folgen Sie den oben genannten Schritten unter „Konto vergessen?“
- Wenn Sie dazu aufgefordert werden, zu wählen, wie Sie Ihr Passwort zurücksetzen möchten, wählen Sie Ihre alternative E-Mail oder Telefonnummer.
- Folgen Sie den Anweisungen, die an Ihre alternative Kontaktmethode gesendet wurden, um Ihr Passwort zurückzusetzen.
Diese Methode funktioniert am besten, wenn Sie vorausschauend alternative Kontaktmethoden zu Ihrem Konto hinzugefügt haben.
Ihr FB-Konto ohne E-Mail und Telefon wiederherstellen, indem Sie Zugang zu Ihrer E-Mail wiederherstellen
Manchmal reicht es aus, wieder Zugang zu Ihrem E-Mail-Konto zu erlangen, um Ihr Facebook-Konto wiederherzustellen:
- Kontaktieren Sie Ihren E-Mail-Dienstanbieter, um Ihr E-Mail-Konto wiederherzustellen. Dies kann die Beantwortung von Sicherheitsfragen oder das Bereitstellen eines Identitätsnachweises beinhalten.
- Sobald Sie wieder Zugang zu Ihrer E-Mail haben, nutzen Sie die Funktion „Konto vergessen?“ auf Facebook, um Ihr Passwort per E-Mail zurückzusetzen.
Diese Methode hängt von den Sicherheitsmaßnahmen Ihres E-Mail-Anbieters ab, ist aber für viele eine praktikable Option.
Ihr FB-Konto ohne E-Mail und Telefon wiederherstellen, indem Sie das „Kompromittiertes Konto melden“ Werkzeug nutzen
Wenn die obigen Methoden nicht funktionieren, versuchen Sie, das Werkzeug „Kompromittiertes Konto melden“ von Facebook zu nutzen:
- Gehen Sie auf die Seite „Kompromittiertes Konto melden“ auf Facebook.
- Folgen Sie den Anweisungen, um Ihr Konto zu identifizieren und zu erklären, dass Sie keinen Zugang mehr zu Ihrer E-Mail oder Telefonnummer haben.
- Facebook wird Sie durch Schritte leiten, um Ihre Identität zu beweisen und Ihr Konto wiederherzustellen.
Dieser Prozess kann erfordern, dass Sie einen Identitätsnachweis erbringen oder Sicherheitsfragen zu Ihrem Konto beantworten.
Wie Sie sich vor dem Verlust Ihres Kontos schützen
Um zukünftige Probleme mit dem Zugang zu Ihrem Konto zu vermeiden, ergreifen Sie diese Schritte:
- Aktualisieren Sie regelmäßig Ihre Kontaktdaten auf Facebook.
- Fügen Sie mehrere E-Mail-Adressen und Telefonnummern zu Ihrem Konto hinzu.
- Richten Sie die Zwei-Faktor-Authentifizierung für zusätzliche Sicherheit ein.
- Seien Sie vorsichtig mit Phishing-Versuchen und teilen Sie Ihr Passwort nie.
Fazit
Der Verlust des Zugriffs auf Ihr Facebook-Konto ohne E-Mail und Telefon kann wie ein unüberwindbares Hindernis erscheinen. Doch durch die Nutzung der Funktion „Finde mein Konto“, das Erkunden alternativer Wiederherstellungsoptionen oder sogar das Wiederherstellen des Zugriffs auf Ihre E-Mail können Sie die Kontrolle über Ihr Konto zurückgewinnen. Präventivmaßnahmen zum Schutz Ihres Kontos können Ihnen auch zukünftige Kopfschmerzen ersparen. Mit dem richtigen Ansatz ist die Wiederherstellung Ihres Facebook-Kontos möglich, selbst unter schwierigen Umständen.
